انبه منبع عالی منیزیم و پتاسیم بوده که هر دو با کاهش فشار خون مرتبط هستند.
رادیکال‌های آزاد می‌توانند به سلول‌های شما آسیب رسانده و منجر به سرطان شوند.
از آنجایی‌که جک فروت قادر به مقاومت در برابر آب‌وهوای گرمسیری است، می‌تواند منبع اصلی کالری و کربوهیدرات برای افرادی باشد که در کشورهای در حال توسعه در معرض خطر گرسنگی قرار دارند.
البته برخی از این میوه‌ها نیز طعمی متمایز دارند که قبلا مشابه آن را امتحان نکرده‌اید. با این حساب تنها نگاه کردن به عکس میوه خارجی ، نمی‌تواند طعم تکراری یا تازه آن را نشان دهد.
در این مطلب هرآنچه را که نیاز دارید، درباره نام و عکس انواع میوه های استوایی گردآوری شده است. در ضمن برای خرید آنلاین میوه استوایی، سرویس سفارش میوه اسنپ فود، یکی از بهترین گزینه‌ها است.
وجود کلسیم در این میوه، موجب حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود.
ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در این میوه برای رشد جنین و تشکیل استخوان‌ها مفید هستند.
موز منبع پتاسیم بوده و به همین دلیل در کاهش فشار خون نقش موثری دارد. مصرف موز همراه با یک رژیم کم سدیم، به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می‌شود.
میوه‌های رسیده یانگ می، پررنگ‌تر هستند و چیزی شبیه به گیلاس دیده می‌شوند. هر ۱۰۰ گرم از این میوه، دارای مواد مغذی زیر است:
طعم این میوه به آناناس و توت فرنگی نزدیک بوده و موردپسند اغلب افراد قرار می‌گیرد. پس از جدا کردن پوسته فیسالیس، به میوه‌‌ای گرد می‌رسید که پر از دانه‌های ریز است.
عصاره دانه‌های سیب ستاره ای، دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی هستند.
ظاهر آکیوت شبیه یک اشک کشیده است و پوسته‌ای به رنگ قرمز مایل به قهوه‌ای دارد که سطح آن با خارهای متعدد پوشانده شده است. در داخل این میوه، دانه‌هایی کوچکی به رنگ قرمز here وجود دارد که بافت خوراکی آن را تشکیل می‌دهند.
میوه اژدها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند فلاونوئیدها، اسید فنولیک و بتاسیانین بوده که این مواد طبیعی، سلول‌های شما را در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد (مولکول‌هایی که منجر به سرطان و پیری زودرس می‌شوند)، محافظت می‌کنند.
در هر حال هر ۱۰۰ گرم از این میوه، مواد مغذی مختلفی به شرح زیر دارد: